今年の残り空き枠のご案内★
今年の締めくくりに★
年末年始の営業とクリスマス限定のお知らせ★
暖房の設定温度★
皆様、おはようございます🙋✨
寒過ぎて、動きが鈍くなる今日この頃ですが皆様の今朝の体調はいかがでしょうか🌬
お客様がいらっしゃる時は暖房とオイルヒーターをぶんぶんフル稼働しているんですが、皆様はご自宅の暖房機器は何を使っておられますか?
11月になると急にドカンと上がる電気代ですが、環境省によると、夏の冷房時の温度設定を1℃高くすると約13%の消費電力の削減になり、暖房時の設定温度を1℃低くすると、約10%の消費電力の削減になるらしいです🤔
環境省は、冬の暖房時の室温の目安を20℃に推奨してると聞くので先日20℃にしてみました🙌
…いや、寒い。😱
私だけならまだしもお客様が冷えきってしまう💦
って事で断念しましたが、エアコンの電気代をいちばん抑えられる運転方法が自動運転なんですって☝🏼️
エアコンは、室内気温を設定温度にするまでの間が一番大きな消費電力を使うので、エアコン冷房時は室内気温を設定温度まで下げている間、エアコン暖房時は室内気温を設定温度まで上げている間、一番電気代が多くかかっているんです🕵️🕵️♀️
エアコンの自動運転モードは、室内気温を設定温度にするまでの間は最大運転をして、設定温度になってからは弱運転や送風運転で設定温度を保っていて、設定温度にするまでの時間が短いほど電気代は抑えられるので、短時間で一気に設定温度にしてくれる自動運転モードが電気代を一番節約できます👍
逆にはじめから弱運転や微弱運転をしてしまうと、設定温度になるまでに時間がかかってしまい、逆に電気代を上げてしまうことになるんだそう😷
20℃は極端かもしれないですが、いつもより温度を下げて工夫すると無駄な電気代は節約出来ますね🙆
後は湿度が上がると体感温度も上がるので40%から60%くらいにしてあげると、暖かく感じます✨
洗濯物を部屋干しするのもひとつですね👍
冬はの大敵、乾燥🌬🌬🌬
寒いからと暖房をガンガン浴びているとカサカサで痒みも出て来るので、しっかり保湿してあげて下さいね💁
冬のケアを怠ると、一気に老けます😵😵😵
自己ケアとプラスαのメンテナンスで冬を乗り切りましょう🖐
本日、最短16時からご予約可能です👐
遅めのご予約も大歓迎ですので是非🙏
★ブッダの言葉より「一.怒らない」
006.怒りの反復(リピート)から抜け出す
あの人は私を批判した
あの人は私の心を踏みにじった
あの人は私をコテンパンに負かした
あの人は私のアイディアを盗んだ
こんなふうに怒りを発火するのをやめ、感情の反復(リピート)から抜け出すなら、その恨みは静かに凪(な)ぎ、君の心はようやく安まる。
Organic Healing Aroma Treatment SHAKA
京都市中京区梅忠町20-1 烏丸アネックス2-916号
ときめくもの★
皆様、おはようございます🙋✨
一昨日、雪が降ると聞いてたので覚悟してたのですが、この辺りは降らなかったですね❄️
先日いらしたお客様のご自宅辺りでは降ってたみたいですが🌬
やはり同じ京都市内でも気温差あるんですね🌓
これからまだまだ寒くなるのが恐ろしい😷
いつも女性だけでなく、男性の方にもSHAKAをご利用頂いて色々なお客様と色々なお話しが出来て本当に勉強になる事も沢山あり大変有難くお仕事させて頂いております🙇♀️
女性のお客様とは女同士と言う事もあり、やっぱり恋愛の話になる事が多いです🧚♀️
お客様から色々な愛の形のお話が聞けて本当に勉強になるし、女はなんだかんだ強いなぁ。と改めて感じる今日この頃です🤫
ご結婚されてる方、されてない方と半々くらいの割合でいらっしゃいますが、皆様、仕事に恋に主婦業にと一生懸命にされていて本当に尊敬します👏
私は未だ独身女真っ盛りですが、仕事ももちろんプライベートも充実させてこそ!士気も上がるってもんです💪
恋愛もしかりですが、いくつになっても何か好きな事があったり、夢中になるものがあれば生き生きと若々しく居られますよね👯♀️👯♂️
少し前に韓流ブームがあり、ジャパニーズ奥様達が挙って韓国の俳優さんを追いかけてた時代がありました🏃♀️
かく言う私もどハマりしておりましたが🤣
歳を重ねるごとにときめく事が減って来る中で、そう言った「ときめき」はいつまでも若々しく元気で居られる糧だと思います👫
まぁ、ハマり過ぎて私生活や仕事が疎かになるのは要注意ですけどね☝️
生活のプラス@になる程度にときめく💑
そうやって日々のストレスから解放されて心身のバランスを整えてあげる💆♀️💆♂️
皆様ももし今、趣味が無かったりときめく事が無かったら是非自分のときめくもの探して見て下さい🕵️♀️🕵️♂️👩💻👨💻
私のときめきは、腹筋を割るのを目標に日々筋トレした後で自分の腹筋を眺める事ですね←(※いよいよやばいっ😎)
今年も後半月🤭
SHAKAフルコースがとってもお得なので、是非今年最後に頑張った自分にご褒美あげて下さい🤗
★ブッダの言葉より「一.怒らない」
005.怒りの発火
「あの人は私の悪口をいいやがった」
「あの人は私の心を傷つけた」
「あの人は私に黙った抜けがけした」
「あの人は私から利益を奪った」
こんなふうに心の中で怒りを発火させ、いつまでも反復しつづけるなら、その恨みはいつまでも静まることなく思い出すたび燃え上がり、君には心安まるときがない。
Organic Healing Aroma Treatment SHAKA
京都市中京区梅忠町20-1 烏丸アネックス2-916号
営業時間の変更とご予約の取り方・キャンセルされる場合のお知らせ★
皆様こんばんわ🙋♀️✨
いつもSHAKAをご利用頂きありがとうございます🙏
おかげさまでリピーター様も徐々に増え、大変嬉しく日々お客様の為にと絶賛奮闘中でございます🏃♀️💦
これからももっともっと沢山の方々の笑顔の為に日々精進して参りますので今後ともSHAKAをよろしくお願い致します🙇♀️
『営業時間の変更』
従来、午前10時から翌0時までの営業とさせて頂いておりましたが、お仕事帰りや遅がけのお客様にご利用して頂ける事が多いのと基本的にSHAKAでは定休日を設けておらず、事務作業や他の業務に使う時間が少し取りづらい状況になって来てしまいましたので、お客様にはご不便をおかけ致しますが営業時間を13時から翌0時までとさせて頂きます。
ただ、どうしても午前中じゃないと時間が合わない!けどこの日に施術したい!と言うお客様もいらっしゃるとは思いますのでご予約日の1週間前までにお電話かLINEでお問い合わせ頂ければ可能な限り調整致しますので遠慮なくご連絡下さいね👍
『ご予約の取り方』
SHAKAは完全個室のプライベートサロンですので、お客様にはゆっくりとお過ごし頂けるストレスフリーな空間を提供して行きたいと考えておりますので、総施術時間+1時間程は前後にゆとりを持って枠をお取りしております。
遅がけのご予約はネット予約上は不可となっていてもご利用出来る場合がございますので1度、お電話かLINE@(@zql9539j)、09081937280のメッセージまでお問い合わせ頂ければと思います。
『キャンセルされる場合』
SHAKAでは当日にキャンセルされる場合はお手数ですがご予約の1時間前までにお電話かLINE@(@zql9539j)、09081937280のメッセージまでご連絡ください。
ご連絡なしに無駄キャンセルされるお客様はいらっしゃいませんが、無断キャンセルを2回されますとご予約お取り出来なくなりますのでご了承下さい。
12月に入りLINE@やお電話から1週間以降のご予約も少しずつではありますが入って来ておりますのでご予約はお早めに👩💻
今年1年のご褒美にしっかり疲れを癒して2018年を迎えましょう🙌
LINE@ID→(@zql9539j)
LINE@お友達登録、ご予約で3000円オフ!
是非ご利用下さい🤝
★ブッダの言葉より「一.怒らない」
003.悪口をいわれない人はいない
この世のどんな人でも、必ずどこかで誰かの怒りを買っている。
誰かに悪口を言われるのが当たり前。
昔も今もこの先も、未来永劫、それは当たり前の事実なのだから、悪口なんて涼しく聞き流すのがよい。