皆様、こんばんは仕事が終わり事務仕事をせかせかしてるといつもこんな時間…夜更かしはお肌に良くないと思いきや、何やら最近では諸説あるらしく昔からお肌のゴールデンタイム22時から翌2時は成長ホルモンによる肌の新陳代謝がもっとも活発に行われこの4時間…